Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Shortbread tærskorpen, naturligt glutenfri - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 434,27 kcal 1817,34 kJ | % af energien |
Fed | 22,93 g | 48 % |
Kulhydrat | 50,98 g | 48 % |
Protein | 4,36 g | 4 % |
Sukker | 18,56 g | |
Mættet fedt | 9,06 g | |
Salt | 699,58 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 171,04 mg |
carotenoider i alt | 417,40 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 2,44 mg |
energi, beregnet | 1817,34 kJ |
fedt, total | 22,93 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2609,15 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 924,52 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 16,35 mg |
fedtsyrer i alt | 21,89 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 3,70 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,94 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 2,66 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 8,75 g |
fedtsyrer, total trans | 0,37 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 9,06 g |
fiber i alt | 3,51 g |
fiber, vanduopløseligt | 2,23 g |
folat i alt | 17,94 ug |
fruktose | 0,02 g |
galactose | 0,01 g |
glucose | 0,16 g |
iodid (jod) | 11,98 ug |
jern, total | 0,94 mg |
kalium | 86,05 mg |
kolesterol (gc) | 72,37 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 50,98 g |
lactose | 0,08 g |
magnesium | 24,73 mg |
maltose | 0,01 g |
natrium | 274,56 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 1,53 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,90 mg |
organiske syrer, i alt | 0,00 g |
phosphor | 202,40 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 1,89 g |
protein, total | 4,36 g |
riboflavin | 0,08 mg |
saccharose | 18,01 g |
salt | 699,58 mg |
selen i alt | 8,48 ug |
steroler i alt | 76,32 mg |
stivelse, totalt | 32,41 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 18,56 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
tryptophan | 47,70 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,15 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 109,52 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,33 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin d | 2,10 ug |
vitamin k, totalt | 15,99 ug |
zink | 0,57 mg |