Søg mad navn:

Sild, syltede, dåse - kalorier

g

100 g indeholder 230,64 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Sild, syltede, dåse - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi965,84 kJ
230,64 kcal
Fed13,00 g
Kulhydrat18,00 g
Protein10,52 g
Sukker18,00 g
Mættet fedt2,81 g
Salt4207,00 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium79,00 mg
carotenoider i alt0,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol1,55 mg
energi, beregnet965,84 kJ
fedt, total13,00 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)149,75 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)110,63 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)1031,51 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)1036,14 mg
fedtsyrer i alt11,34 g
fedtsyrer, samlede flerumættede2,78 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede2,50 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,24 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis5,54 g
fedtsyrer, total trans0,14 g
fedtsyrer, totalt mættet2,81 g
fiber i alt0,00 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt1,52 ug
fruktose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
iodid (jod)13,70 ug
jern, total1,70 mg
kalium190,00 mg
kolesterol (gc)46,80 mg
kulhydrat, tilgængelig18,00 g
lactose0,00 g
magnesium24,00 mg
maltose0,00 g
natrium1651,10 mg
niacin ækvivalenter, totalt8,34 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)5,50 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor180,00 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total10,52 g
riboflavin0,30 mg
saccharose18,00 g
salt4207,00 mg
selen i alt22,00 ug
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt18,00 g
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptophan170,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,22 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter24,19 ug
vitamin b-12 (cobalamin)7,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d20,54 ug
vitamin k, totalt0,20 ug
zink1,02 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag