Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Sild, syltede, dåse - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 230,64 kcal 965,84 kJ | % af energien |
| Fed | 13,00 g | 51 % |
| Kulhydrat | 18,00 g | 31 % |
| Protein | 10,52 g | 17 % |
| Sukker | 18,00 g | |
| Mættet fedt | 2,81 g | |
| Salt | 4207,00 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 79,00 mg |
| carotenoider i alt | 0,00 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 1,55 mg |
| energi, beregnet | 965,84 kJ |
| fedt, total | 13,00 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 149,75 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 110,63 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 1031,51 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 1036,14 mg |
| fedtsyrer i alt | 11,34 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 2,78 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 2,50 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,24 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 5,54 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,14 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 2,81 g |
| fiber i alt | 0,00 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,00 g |
| folat i alt | 1,52 ug |
| fruktose | 0,00 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,00 g |
| iodid (jod) | 13,70 ug |
| jern, total | 1,70 mg |
| kalium | 190,00 mg |
| kolesterol (gc) | 46,80 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 18,00 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 24,00 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 1651,10 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 8,34 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 5,50 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,00 g |
| phosphor | 180,00 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,00 g |
| protein, total | 10,52 g |
| riboflavin | 0,30 mg |
| saccharose | 18,00 g |
| salt | 4207,00 mg |
| selen i alt | 22,00 ug |
| stivelse, totalt | 0,00 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 18,00 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptophan | 170,00 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,22 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 24,19 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 7,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
| vitamin d | 20,54 ug |
| vitamin k, totalt | 0,20 ug |
| zink | 1,02 mg |