Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Skinke og blå ost sovs, madlavning fløde, fortykket - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 692,02 kJ 165,39 kcal |
| Fed | 11,74 g |
| Kulhydrat | 4,83 g |
| Protein | 9,61 g |
| Sukker | 3,14 g |
| Mættet fedt | 6,73 g |
| Salt | 999,38 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 166,53 mg |
| carotenoider i alt | 54,50 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,27 mg |
| energi, beregnet | 692,02 kJ |
| fedt, total | 11,74 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 210,32 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 57,53 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,84 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 1,27 mg |
| fedtsyrer i alt | 9,92 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,36 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,06 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,24 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 2,53 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,29 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 6,73 g |
| fiber i alt | 0,17 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,10 g |
| folat i alt | 12,18 ug |
| fruktose | 0,08 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,09 g |
| iodid (jod) | 17,82 ug |
| jern, total | 0,34 mg |
| kalium | 186,75 mg |
| kolesterol (gc) | 37,99 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 4,83 g |
| lactose | 2,86 g |
| magnesium | 16,99 mg |
| maltose | 0,02 g |
| natrium | 392,22 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 3,13 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,60 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,86 g |
| phosphor | 167,80 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,05 g |
| protein, total | 9,61 g |
| riboflavin | 0,20 mg |
| saccharose | 0,09 g |
| salt | 999,38 mg |
| selen i alt | 11,31 ug |
| steroler i alt | 1,94 mg |
| stivelse, totalt | 1,69 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 3,14 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,11 mg |
| tryptophan | 138,50 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,12 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 87,18 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,39 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,76 mg |
| vitamin d | 0,56 ug |
| vitamin k, totalt | 2,29 ug |
| zink | 1,15 mg |
Valutaregner Moms beregning Nøgletal for virksomheder Procentregning Låneberegner Renters rente Punkter resultattavle BMI beregner Nye BMI Kalorieregner Er du et æble eller en pære? Minigolf scorekort Foot/disc golf scorekort Tennis scoring Metabolisk vægt Møntkast Ordtæller og karaktertæller Gennemsnit Hvad dag er det idag? Hvilken uge er det? Kalender 2024