Søg mad navn: 

Skinke pasta - kalorier

g
portioner (300g)
spsk

100 g: 115,92 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Skinke pasta - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi115,92 kcal
485,47 kJ
% af energien
Fed4,65 g36 %
Kulhydrat11,65 g44 %
Protein5,94 g20 %
Sukker1,04 g
Mættet fedt2,72 g
Salt949,55 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium18,51 mg
carotenoider i alt51,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,20 mg
energi, beregnet485,47 kJ
fedt, total4,65 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)191,88 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)23,81 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt4,22 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,25 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,02 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,21 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis1,13 g
fedtsyrer, total trans0,11 g
fedtsyrer, totalt mættet2,72 g
fiber i alt0,63 g
fiber, vanduopløseligt0,36 g
folat i alt6,51 ug
fruktose0,09 g
galactose0,28 g
glucose0,43 g
iodid (jod)13,72 ug
jern, total0,88 mg
kalium130,96 mg
kolesterol (gc)22,01 mg
kulhydrat, tilgængelig11,65 g
lactose0,13 g
magnesium10,67 mg
maltose0,00 g
natrium372,66 mg
niacin ækvivalenter, totalt2,69 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)1,43 mg
organiske syrer, i alt0,74 g
phosphor84,80 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,19 g
protein, total5,94 g
riboflavin0,10 mg
saccharose0,12 g
salt949,55 mg
selen i alt4,34 ug
steroler i alt8,60 mg
stivelse, totalt10,60 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,04 g
thiamin (vitamin b1)0,04 mg
tryptophan82,80 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,14 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter30,76 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,20 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,56 mg
vitamin d0,08 ug
vitamin k, totalt1,70 ug
zink0,57 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.