Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Skiver pølse, lauantai, lys, 10% fedt, gennemsnit - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 146,27 kcal 612,17 kJ | % af energien |
Fed | 9,48 g | 57 % |
Kulhydrat | 7,30 g | 20 % |
Protein | 8,02 g | 23 % |
Sukker | 0,44 g | |
Mættet fedt | 3,36 g | |
Salt | 1939,57 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 12,73 mg |
carotenoider i alt | 0,00 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,30 mg |
energi, beregnet | 612,17 kJ |
fedt, total | 9,48 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1105,79 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 125,11 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 13,86 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 18,50 mg |
fedtsyrer i alt | 8,95 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,38 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,18 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,16 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 4,13 g |
fedtsyrer, total trans | 0,03 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 3,36 g |
fiber i alt | 0,12 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,06 g |
folat i alt | 5,24 ug |
fruktose | 0,01 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,40 g |
iodid (jod) | 5,02 ug |
jern, total | 0,39 mg |
kalium | 114,60 mg |
kolesterol (gc) | 38,92 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 7,30 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 11,48 mg |
maltose | 0,01 g |
natrium | 761,21 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 4,62 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 2,67 mg |
organiske syrer, i alt | 0,00 g |
phosphor | 77,30 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,06 g |
protein, total | 8,02 g |
riboflavin | 0,08 mg |
saccharose | 0,02 g |
salt | 1939,57 mg |
selen i alt | 10,00 ug |
steroler i alt | 0,11 mg |
stivelse, totalt | 6,86 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 0,44 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,15 mg |
tryptophan | 117,10 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,16 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 14,79 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,21 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin d | 0,27 ug |
vitamin k, totalt | 18,45 ug |
zink | 0,61 mg |