Søg mad navn:

Skruetrækker - kalorier

g

100 g indeholder 67,88 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Skruetrækker - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi284,73 kJ
67,88 kcal
Fed0,12 g
Kulhydrat8,80 g
Protein0,49 g
Sukker8,80 g
Mættet fedt0,02 g
Salt8,52 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol3,96 g
calcium8,80 mg
carotenoider i alt37,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,14 mg
energi, beregnet284,73 kJ
fedt, total0,12 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)27,72 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)24,48 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt0,10 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,05 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,02 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,03 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,03 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,02 g
fiber i alt0,00 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt22,00 ug
fruktose2,64 g
glucose2,64 g
iodid (jod)0,88 ug
jern, total0,09 mg
kalium167,20 mg
kolesterol (gc)0,18 mg
kulhydrat, tilgængelig8,80 g
lactose0,00 g
magnesium7,92 mg
maltose0,00 g
natrium3,34 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,47 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,35 mg
organiske syrer, i alt0,56 g
phosphor14,10 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total0,49 g
riboflavin0,02 mg
saccharose3,52 g
salt8,52 mg
selen i alt0,04 ug
steroler i alt7,92 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt8,80 g
thiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptophan7,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,07 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter0,66 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)31,68 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt0,18 ug
zink0,04 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag