Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Snackbar, date bar med nødder, bar - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 396,99 kcal 1661,59 kJ | % af energien |
| Fed | 17,99 g | 43 % |
| Kulhydrat | 42,60 g | 47 % |
| Protein | 9,79 g | 10 % |
| Sukker | 39,48 g | |
| Mættet fedt | 2,24 g | |
| Salt | 14,97 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 89,13 mg |
| carotenoider i alt | 92,50 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 4,94 mg |
| energi, beregnet | 1661,59 kJ |
| fedt, total | 17,99 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 3493,76 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 75,35 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 15,93 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 3,65 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,08 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 3,49 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 10,04 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 2,24 g |
| fiber i alt | 9,05 g |
| fiber, vanduopløseligt | 5,61 g |
| folat i alt | 29,34 ug |
| fruktose | 18,04 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 18,29 g |
| iodid (jod) | 4,67 ug |
| jern, total | 3,87 mg |
| kalium | 645,49 mg |
| kolesterol (gc) | 0,00 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 42,60 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 116,75 mg |
| maltose | 0,01 g |
| natrium | 5,88 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 3,37 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,35 mg |
| organiske syrer, i alt | 2,86 g |
| phosphor | 235,00 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 2,59 g |
| protein, total | 9,79 g |
| riboflavin | 0,23 mg |
| saccharose | 3,14 g |
| salt | 14,97 mg |
| selen i alt | 3,95 ug |
| steroler i alt | 94,20 mg |
| stivelse, totalt | 3,08 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 39,48 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,19 mg |
| tryptophan | 122,10 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,24 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 2,85 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,55 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin k, totalt | 6,67 ug |
| zink | 1,94 mg |