Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Sød chili kylling teriyaki med jasmin ris, køkken glæde, klar måltid - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 165,87 kcal 694,49 kJ | % af energien |
Fed | 3,54 g | 17 % |
Kulhydrat | 26,18 g | 67 % |
Protein | 6,56 g | 15 % |
Sukker | 4,72 g | |
Mættet fedt | 0,69 g | |
Salt | 327,88 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 8,90 mg |
carotenoider i alt | 855,40 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,63 mg |
energi, beregnet | 694,49 kJ |
fedt, total | 3,54 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 645,53 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 232,72 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 3,14 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 2,58 mg |
fedtsyrer i alt | 3,33 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,90 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,24 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,66 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,72 g |
fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 0,69 g |
fiber i alt | 0,82 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,65 g |
folat i alt | 6,71 ug |
fruktose | 0,14 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,14 g |
iodid (jod) | 2,93 ug |
jern, total | 0,57 mg |
kalium | 142,82 mg |
kolesterol (gc) | 11,96 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 26,18 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 14,48 mg |
maltose | 0,04 g |
natrium | 128,68 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 2,05 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 2,09 mg |
organiske syrer, i alt | 0,02 g |
phosphor | 65,60 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,14 g |
protein, total | 6,56 g |
riboflavin | 0,04 mg |
saccharose | 4,28 g |
salt | 327,88 mg |
selen i alt | 8,54 ug |
steroler i alt | 24,72 mg |
stivelse, totalt | 21,46 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 4,72 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptophan | 74,60 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,13 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 54,59 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,14 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,32 mg |
vitamin d | 0,02 ug |
vitamin k, totalt | 7,79 ug |
zink | 0,48 mg |