Søg mad navn: 

Søde kartoffelfries, stegt - kalorier

g
portioner (110g)

100 g: 163,24 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Søde kartoffelfries, stegt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi163,24 kcal
683,92 kJ
% af energien
Fed8,44 g49 %
Kulhydrat18,56 g49 %
Protein1,74 g3 %
Sukker4,61 g
Mættet fedt0,50 g
Salt1336,30 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium34,88 mg
carotenoider i alt9389,60 ug
e-vitamin-alphatocopherol1,87 mg
energi, beregnet683,92 kJ
fedt, total8,44 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1866,68 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)913,52 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt8,19 g
fedtsyrer, samlede flerumættede2,78 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,91 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,87 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis4,90 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,50 g
fiber i alt3,31 g
fiber, vanduopløseligt1,54 g
folat i alt8,49 ug
fruktose0,77 g
galactose0,00 g
glucose1,06 g
iodid (jod)32,17 ug
jern, total0,68 mg
kalium372,02 mg
kolesterol (gc)0,45 mg
kulhydrat, tilgængelig18,56 g
lactose0,00 g
magnesium27,96 mg
maltose0,00 g
natrium524,45 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,84 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,61 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor52,70 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige1,21 g
protein, total1,74 g
riboflavin0,06 mg
saccharose2,78 g
salt1336,30 mg
selen i alt0,67 ug
steroler i alt71,58 mg
stivelse, totalt13,95 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt4,61 g
thiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptophan22,10 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,23 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter701,12 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)1,59 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt14,57 ug
zink0,33 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.