Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Soja-vegetabilsk gryderet, madlavning fløde - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 130,98 kcal 548,16 kJ | % af energien |
| Fed | 7,57 g | 55 % |
| Kulhydrat | 8,29 g | 28 % |
| Protein | 5,39 g | 17 % |
| Sukker | 3,76 g | |
| Mættet fedt | 4,79 g | |
| Salt | 645,41 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 77,57 mg |
| carotenoider i alt | 2107,40 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,24 mg |
| energi, beregnet | 548,16 kJ |
| fedt, total | 7,57 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 190,11 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 37,87 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 6,95 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,29 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,04 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,21 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,66 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,21 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 4,79 g |
| fiber i alt | 1,97 g |
| fiber, vanduopløseligt | 1,16 g |
| folat i alt | 24,53 ug |
| fruktose | 0,53 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,54 g |
| iodid (jod) | 19,81 ug |
| jern, total | 1,30 mg |
| kalium | 441,19 mg |
| kolesterol (gc) | 16,38 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 8,29 g |
| lactose | 1,45 g |
| magnesium | 35,22 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 253,30 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 1,45 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,52 mg |
| organiske syrer, i alt | 1,54 g |
| phosphor | 115,90 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,74 g |
| protein, total | 5,39 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| saccharose | 0,69 g |
| salt | 645,41 mg |
| selen i alt | 1,63 ug |
| steroler i alt | 5,25 mg |
| stivelse, totalt | 4,53 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 3,76 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,10 mg |
| tryptophan | 71,20 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,11 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 185,33 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,12 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 3,67 mg |
| vitamin d | 0,04 ug |
| vitamin k, totalt | 5,48 ug |
| zink | 0,73 mg |