Søg mad navn: 

Sojabønnepatty, stegt - kalorier

g
portioner (150g)

100 g: 175,67 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Sojabønnepatty, stegt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi175,67 kcal
735,69 kJ
% af energien
Fed9,88 g53 %
Kulhydrat11,90 g29 %
Protein7,81 g18 %
Sukker3,28 g
Mættet fedt0,98 g
Salt275,09 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium47,25 mg
carotenoider i alt3207,40 ug
e-vitamin-alphatocopherol1,67 mg
energi, beregnet735,69 kJ
fedt, total9,88 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)2914,95 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)1066,36 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt8,78 g
fedtsyrer, samlede flerumættede3,98 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede1,07 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede2,92 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis3,79 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,98 g
fiber i alt4,19 g
fiber, vanduopløseligt2,54 g
folat i alt55,39 ug
fruktose0,71 g
galactose0,00 g
glucose0,67 g
iodid (jod)8,43 ug
jern, total1,95 mg
kalium485,69 mg
kolesterol (gc)0,57 mg
kulhydrat, tilgængelig11,90 g
lactose0,00 g
magnesium52,11 mg
maltose0,00 g
natrium107,96 mg
niacin ækvivalenter, totalt1,98 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,80 mg
organiske syrer, i alt0,11 g
phosphor118,80 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige1,61 g
protein, total7,81 g
riboflavin0,07 mg
saccharose1,91 g
salt275,09 mg
selen i alt5,30 ug
steroler i alt72,21 mg
stivelse, totalt8,62 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt3,28 g
thiamin (vitamin b1)0,18 mg
tryptophan98,90 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,12 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter197,23 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)1,97 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt22,89 ug
zink0,50 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.