Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Sprødbrød, glutenfri, med tilsatte vitaminer, 7% fiber - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 378,35 kcal 1583,58 kJ | % af energien |
| Fed | 2,15 g | 5 % |
| Kulhydrat | 78,77 g | 88 % |
| Protein | 6,22 g | 7 % |
| Sukker | 10,01 g | |
| Mættet fedt | 1,26 g | |
| Salt | 1491,59 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 220,82 mg |
| carotenoider i alt | 3,40 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,10 mg |
| energi, beregnet | 1583,58 kJ |
| fedt, total | 2,15 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 60,08 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 9,07 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 2,02 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,07 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,01 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,06 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,47 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,21 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,26 g |
| fiber i alt | 7,37 g |
| fiber, vanduopløseligt | 4,95 g |
| folat i alt | 15,49 ug |
| fruktose | 0,00 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,00 g |
| iodid (jod) | 24,15 ug |
| jern, total | 6,50 mg |
| kalium | 280,88 mg |
| kolesterol (gc) | 2,69 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 78,77 g |
| lactose | 8,46 g |
| magnesium | 22,21 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 585,40 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 5,43 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 4,00 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,00 g |
| phosphor | 161,30 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 5,52 g |
| protein, total | 6,22 g |
| riboflavin | 0,40 mg |
| saccharose | 1,00 g |
| salt | 1491,59 mg |
| selen i alt | 3,22 ug |
| steroler i alt | 6,34 mg |
| stivelse, totalt | 68,76 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 10,01 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,40 mg |
| tryptophan | 85,90 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,08 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 0,83 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,35 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,67 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin k, totalt | 1,22 ug |
| zink | 0,80 mg |