Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Stegt kød pasta, industrielle, gennemsnitlige - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 288,48 kcal 1207,22 kJ | % af energien |
Fed | 13,20 g | 42 % |
Kulhydrat | 32,26 g | 46 % |
Protein | 9,16 g | 13 % |
Sukker | 1,76 g | |
Mættet fedt | 1,90 g | |
Salt | 1109,46 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 13,63 mg |
carotenoider i alt | 79,40 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 2,05 mg |
energi, beregnet | 1207,22 kJ |
fedt, total | 13,20 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2577,12 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 1075,03 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,88 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,88 mg |
fedtsyrer i alt | 12,55 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 3,69 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 1,08 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 2,59 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 6,92 g |
fedtsyrer, total trans | 0,03 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 1,90 g |
fiber i alt | 1,86 g |
fiber, vanduopløseligt | 1,36 g |
folat i alt | 9,72 ug |
fruktose | 0,08 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,05 g |
iodid (jod) | 6,16 ug |
jern, total | 1,06 mg |
kalium | 184,41 mg |
kolesterol (gc) | 8,83 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 32,26 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 24,85 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 435,42 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 2,67 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,32 mg |
organiske syrer, i alt | 0,00 g |
phosphor | 92,40 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,43 g |
protein, total | 9,16 g |
riboflavin | 0,06 mg |
saccharose | 1,63 g |
salt | 1109,46 mg |
selen i alt | 6,51 ug |
steroler i alt | 91,94 mg |
stivelse, totalt | 30,50 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 1,76 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,11 mg |
tryptophan | 105,40 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,10 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 1,82 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,20 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,02 mg |
vitamin d | 0,05 ug |
vitamin k, totalt | 15,35 ug |
zink | 0,84 mg |