Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Stegte rejer med chili og hvidløg marinade, stegt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 107,79 kcal 451,18 kJ | % af energien |
Fed | 4,80 g | 38 % |
Kulhydrat | 0,68 g | 0 % |
Protein | 15,30 g | 63 % |
Sukker | 0,21 g | |
Mættet fedt | 0,41 g | |
Salt | 906,82 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 64,98 mg |
carotenoider i alt | 309,70 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 5,11 mg |
energi, beregnet | 451,18 kJ |
fedt, total | 4,80 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 989,84 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 381,72 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 128,61 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 126,58 mg |
fedtsyrer i alt | 4,45 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,65 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,64 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,01 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 2,39 g |
fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 0,41 g |
fiber i alt | 0,23 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,05 g |
folat i alt | 17,87 ug |
fruktose | 0,07 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,11 g |
iodid (jod) | 231,48 ug |
jern, total | 3,88 mg |
kalium | 112,66 mg |
kolesterol (gc) | 147,85 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 0,68 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 24,83 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 355,90 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 5,46 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 3,39 mg |
organiske syrer, i alt | 0,01 g |
phosphor | 122,00 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,03 g |
protein, total | 15,30 g |
riboflavin | 0,03 mg |
saccharose | 0,03 g |
salt | 906,82 mg |
selen i alt | 21,87 ug |
steroler i alt | 24,96 mg |
stivelse, totalt | 0,47 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 0,21 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,01 mg |
tryptophan | 181,40 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,04 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 10,29 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 2,65 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 6,67 mg |
vitamin d | 0,05 ug |
vitamin k, totalt | 9,08 ug |
zink | 1,42 mg |