Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Svamp-bygssuppe - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 71,94 kcal 301,67 kJ | % af energien |
Fed | 5,40 g | 69 % |
Kulhydrat | 4,02 g | 25 % |
Protein | 1,27 g | 6 % |
Sukker | 2,13 g | |
Mættet fedt | 1,56 g | |
Salt | 804,79 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 17,37 mg |
carotenoider i alt | 2163,00 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 1,21 mg |
energi, beregnet | 301,67 kJ |
fedt, total | 5,40 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 826,45 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 198,03 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 5,27 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,05 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,20 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,83 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 2,61 g |
fedtsyrer, total trans | 0,05 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 1,56 g |
fiber i alt | 1,28 g |
fiber, vanduopløseligt | 1,28 g |
folat i alt | 9,78 ug |
fruktose | 0,46 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,69 g |
iodid (jod) | 9,41 ug |
jern, total | 0,98 mg |
kalium | 228,97 mg |
kolesterol (gc) | 0,33 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 4,02 g |
lactose | 0,26 g |
magnesium | 13,49 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 315,85 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 1,92 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 1,70 mg |
organiske syrer, i alt | 0,13 g |
phosphor | 42,10 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,29 g |
protein, total | 1,27 g |
riboflavin | 0,19 mg |
saccharose | 0,72 g |
salt | 804,79 mg |
selen i alt | 10,94 ug |
steroler i alt | 37,53 mg |
stivelse, totalt | 1,90 g |
sukkerarter, i alt | 2,13 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptophan | 35,50 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,10 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 132,85 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,12 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 2,30 mg |
vitamin d | 1,44 ug |
vitamin k, totalt | 10,35 ug |
zink | 0,56 mg |