Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Svamp kage, jordbær kage, frosne, fr ÷ dinge - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 225,38 kcal 943,94 kJ | % af energien |
Fed | 12,67 g | 51 % |
Kulhydrat | 23,85 g | 43 % |
Protein | 3,61 g | 6 % |
Sukker | 16,46 g | |
Mættet fedt | 8,75 g | |
Salt | 386,03 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 69,64 mg |
carotenoider i alt | 123,60 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,51 mg |
energi, beregnet | 943,94 kJ |
fedt, total | 12,67 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 313,01 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 58,12 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 10,68 mg |
fedtsyrer i alt | 11,96 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,46 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,07 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,35 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 2,47 g |
fedtsyrer, total trans | 0,27 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 8,75 g |
fiber i alt | 0,59 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,43 g |
folat i alt | 13,42 ug |
fruktose | 0,47 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,45 g |
iodid (jod) | 13,60 ug |
jern, total | 0,39 mg |
kalium | 128,39 mg |
kolesterol (gc) | 53,87 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 23,85 g |
lactose | 2,32 g |
magnesium | 11,08 mg |
maltose | 0,01 g |
natrium | 151,50 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 0,99 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,22 mg |
organiske syrer, i alt | 0,27 g |
phosphor | 78,20 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,22 g |
protein, total | 3,61 g |
riboflavin | 0,14 mg |
saccharose | 13,21 g |
salt | 386,03 mg |
selen i alt | 4,98 ug |
steroler i alt | 7,93 mg |
stivelse, totalt | 7,39 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 16,46 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
tryptophan | 52,30 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 91,04 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,32 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 5,14 mg |
vitamin d | 0,27 ug |
vitamin k, totalt | 3,87 ug |
zink | 0,43 mg |