Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Svamp kage med vanille - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 336,28 kcal 1407,26 kJ | % af energien |
| Fed | 20,04 g | 54 % |
| Kulhydrat | 34,68 g | 41 % |
| Protein | 4,11 g | 5 % |
| Sukker | 27,46 g | |
| Mættet fedt | 7,83 g | |
| Salt | 282,60 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 19,34 mg |
| carotenoider i alt | 201,10 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 2,28 mg |
| energi, beregnet | 1407,26 kJ |
| fedt, total | 20,04 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2173,85 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 788,53 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 23,06 mg |
| fedtsyrer i alt | 18,91 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 3,12 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,81 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 2,23 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 7,63 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,31 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 7,83 g |
| fiber i alt | 0,57 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,37 g |
| folat i alt | 15,88 ug |
| fruktose | 1,48 g |
| galactose | 0,01 g |
| glucose | 1,39 g |
| iodid (jod) | 11,65 ug |
| jern, total | 0,55 mg |
| kalium | 171,51 mg |
| kolesterol (gc) | 92,35 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 34,68 g |
| lactose | 0,06 g |
| magnesium | 8,65 mg |
| maltose | 0,09 g |
| natrium | 110,91 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 1,04 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,15 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,14 g |
| phosphor | 62,90 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,19 g |
| protein, total | 4,11 g |
| riboflavin | 0,10 mg |
| saccharose | 24,44 g |
| salt | 282,60 mg |
| selen i alt | 8,31 ug |
| steroler i alt | 67,02 mg |
| stivelse, totalt | 7,22 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 27,46 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptophan | 59,80 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,04 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 111,77 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,46 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 2,24 mg |
| vitamin d | 1,96 ug |
| vitamin k, totalt | 14,14 ug |
| zink | 0,41 mg |