Søg mad navn: 

Svinekød nuggets, stegt, rapsfrø svinekød, hk - kalorier

g
portioner (135g)

100 g: 331,02 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Svinekød nuggets, stegt, rapsfrø svinekød, hk - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi331,02 kcal
1385,18 kJ
% af energien
Fed22,18 g61 %
Kulhydrat16,45 g20 %
Protein16,26 g20 %
Sukker0,80 g
Mættet fedt6,75 g
Salt1176,19 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium20,44 mg
carotenoider i alt1,10 ug
e-vitamin-alphatocopherol1,29 mg
energi, beregnet1385,18 kJ
fedt, total22,18 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)2988,14 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)694,58 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)5,69 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)5,67 mg
fedtsyrer i alt20,97 g
fedtsyrer, samlede flerumættede3,90 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,73 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede3,08 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis10,18 g
fedtsyrer, total trans0,01 g
fedtsyrer, totalt mættet6,75 g
fiber i alt1,04 g
fiber, vanduopløseligt0,71 g
folat i alt10,98 ug
fruktose0,02 g
galactose0,00 g
glucose0,53 g
iodid (jod)3,97 ug
jern, total1,38 mg
kalium406,04 mg
kolesterol (gc)30,79 mg
kulhydrat, tilgængelig16,45 g
lactose0,00 g
magnesium45,11 mg
maltose0,19 g
natrium461,61 mg
niacin ækvivalenter, totalt4,67 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)2,62 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor180,40 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,33 g
protein, total16,26 g
riboflavin0,13 mg
saccharose0,06 g
salt1176,19 mg
selen i alt11,00 ug
steroler i alt51,93 mg
stivelse, totalt15,65 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,80 g
thiamin (vitamin b1)0,44 mg
tryptophan179,90 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,23 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter4,39 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,35 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,06 mg
vitamin d0,19 ug
vitamin k, totalt9,22 ug
zink1,14 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.