Søg mad navn: 

Svinekød oksekød hakkekød, mælkebaseret - kalorier

g
portioner (180g)
spsk

100 g: 187,86 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Svinekød oksekød hakkekød, mælkebaseret - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi187,86 kcal
786,82 kJ
% af energien
Fed13,53 g66 %
Kulhydrat7,79 g16 %
Protein8,74 g18 %
Sukker4,21 g
Mættet fedt4,77 g
Salt962,88 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium98,97 mg
carotenoider i alt18,60 ug
e-vitamin-alphatocopherol1,09 mg
energi, beregnet786,82 kJ
fedt, total13,53 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1455,88 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)438,23 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt12,88 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,97 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,44 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,48 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis5,98 g
fedtsyrer, total trans0,11 g
fedtsyrer, totalt mættet4,77 g
fiber i alt0,38 g
fiber, vanduopløseligt0,21 g
folat i alt4,36 ug
fruktose0,19 g
galactose0,00 g
glucose0,20 g
iodid (jod)32,48 ug
jern, total0,53 mg
kalium222,16 mg
kolesterol (gc)26,35 mg
kulhydrat, tilgængelig7,79 g
lactose3,56 g
magnesium16,23 mg
maltose0,04 g
natrium377,90 mg
niacin ækvivalenter, totalt3,51 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)1,74 mg
organiske syrer, i alt0,17 g
phosphor121,40 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,11 g
protein, total8,74 g
riboflavin0,15 mg
saccharose0,22 g
salt962,88 mg
selen i alt9,16 ug
steroler i alt27,72 mg
stivelse, totalt3,58 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt4,21 g
thiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptophan115,90 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,19 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter33,31 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,60 ug
vitamin c (ascorbinsyre)1,34 mg
vitamin d1,09 ug
vitamin k, totalt6,55 ug
zink1,58 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.