Søg mad navn: 

Svinekød oksekød patty, stegt - kalorier

g
portioner (150g)

100 g: 277,96 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Svinekød oksekød patty, stegt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi277,96 kcal
1163,96 kJ
% af energien
Fed22,27 g72 %
Kulhydrat5,39 g7 %
Protein14,43 g20 %
Sukker0,46 g
Mættet fedt7,70 g
Salt834,73 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium20,16 mg
carotenoider i alt102,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol1,61 mg
energi, beregnet1163,96 kJ
fedt, total22,27 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)2173,57 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)565,72 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)13,09 mg
fedtsyrer i alt20,96 g
fedtsyrer, samlede flerumættede2,91 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,58 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede2,23 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis10,11 g
fedtsyrer, total trans0,17 g
fedtsyrer, totalt mættet7,70 g
fiber i alt0,35 g
fiber, vanduopløseligt0,22 g
folat i alt9,82 ug
fruktose0,11 g
galactose0,00 g
glucose0,15 g
iodid (jod)25,21 ug
jern, total1,10 mg
kalium199,36 mg
kolesterol (gc)86,55 mg
kulhydrat, tilgængelig5,39 g
lactose0,01 g
magnesium14,91 mg
maltose0,06 g
natrium327,60 mg
niacin ækvivalenter, totalt6,52 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)3,41 mg
organiske syrer, i alt0,01 g
phosphor126,60 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,10 g
protein, total14,43 g
riboflavin0,15 mg
saccharose0,13 g
salt834,73 mg
selen i alt18,41 ug
steroler i alt32,61 mg
stivelse, totalt4,93 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,46 g
thiamin (vitamin b1)0,12 mg
tryptophan190,60 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,30 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter62,55 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,95 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,42 mg
vitamin d0,77 ug
vitamin k, totalt8,26 ug
zink2,71 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.