Søg mad navn: 

Svinekød, sortiment 0, svinekød til sauce, kogt uden salt - kalorier

g
portioner (120g)

100 g: 202,68 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Svinekød, sortiment 0, svinekød til sauce, kogt uden salt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi202,68 kcal
848,26 kJ
% af energien
Fed9,34 g41 %
Kulhydrat0,00 g0 %
Protein29,57 g59 %
Sukker0,00 g
Mættet fedt3,32 g
Salt174,72 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium10,57 mg
carotenoider i alt0,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,37 mg
energi, beregnet848,26 kJ
fedt, total9,34 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)739,23 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)69,49 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt8,37 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,95 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,08 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,83 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis4,06 g
fedtsyrer, total trans0,02 g
fedtsyrer, totalt mættet3,32 g
fiber i alt0,00 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt3,00 ug
fruktose0,00 g
galactose0,00 g
glucose0,00 g
iodid (jod)4,29 ug
jern, total1,42 mg
kalium400,00 mg
kolesterol (gc)73,86 mg
kulhydrat, tilgængelig0,00 g
lactose0,00 g
magnesium28,57 mg
maltose0,00 g
natrium68,57 mg
niacin ækvivalenter, totalt14,68 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)8,00 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor228,60 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total29,57 g
riboflavin0,20 mg
saccharose0,00 g
salt174,72 mg
selen i alt25,71 ug
steroler i alt1,43 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt0,00 g
thiamin (vitamin b1)1,57 mg
tryptophan400,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,51 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter6,43 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,93 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,71 ug
vitamin k, totalt2,14 ug
zink3,57 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.