Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Svinekødsfrø og grøntsagsgryde - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 142,45 kcal 596,54 kJ | % af energien |
| Fed | 9,00 g | 59 % |
| Kulhydrat | 7,08 g | 20 % |
| Protein | 7,79 g | 20 % |
| Sukker | 1,03 g | |
| Mættet fedt | 3,63 g | |
| Salt | 537,26 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 13,85 mg |
| carotenoider i alt | 805,60 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,30 mg |
| energi, beregnet | 596,54 kJ |
| fedt, total | 9,00 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 559,96 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 99,37 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 8,46 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,73 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,10 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,58 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 4,02 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,08 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 3,63 g |
| fiber i alt | 0,95 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,76 g |
| folat i alt | 14,74 ug |
| fruktose | 0,31 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,45 g |
| iodid (jod) | 13,91 ug |
| jern, total | 0,81 mg |
| kalium | 334,54 mg |
| kolesterol (gc) | 22,82 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 7,08 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 17,47 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 210,86 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 3,87 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 2,30 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,25 g |
| phosphor | 74,30 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,35 g |
| protein, total | 7,79 g |
| riboflavin | 0,06 mg |
| saccharose | 0,27 g |
| salt | 537,26 mg |
| selen i alt | 8,09 ug |
| steroler i alt | 7,35 mg |
| stivelse, totalt | 6,04 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 1,03 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,11 mg |
| tryptophan | 98,20 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,22 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 50,71 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,39 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 4,42 mg |
| vitamin d | 0,14 ug |
| vitamin k, totalt | 2,90 ug |
| zink | 1,56 mg |