Søg mad navn: 

Svinekotelet, cremefløde, ovnbagt - kalorier

g
portioner (125g)

100 g: 444,31 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Svinekotelet, cremefløde, ovnbagt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi444,31 kcal
1859,26 kJ
% af energien
Fed43,72 g88 %
Kulhydrat2,30 g2 %
Protein11,80 g10 %
Sukker1,00 g
Mættet fedt25,18 g
Salt757,04 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium30,53 mg
carotenoider i alt160,40 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,58 mg
energi, beregnet1859,26 kJ
fedt, total43,72 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1755,84 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)248,73 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)7,51 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)11,23 mg
fedtsyrer i alt41,17 g
fedtsyrer, samlede flerumættede2,61 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,29 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,95 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis12,42 g
fedtsyrer, total trans0,72 g
fedtsyrer, totalt mættet25,18 g
fiber i alt0,09 g
fiber, vanduopløseligt0,06 g
folat i alt3,49 ug
fruktose0,03 g
galactose0,00 g
glucose0,04 g
iodid (jod)12,89 ug
jern, total0,76 mg
kalium235,76 mg
kolesterol (gc)95,16 mg
kulhydrat, tilgængelig2,30 g
lactose0,84 g
magnesium16,14 mg
maltose0,02 g
natrium297,11 mg
niacin ækvivalenter, totalt5,11 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)3,36 mg
organiske syrer, i alt0,09 g
phosphor134,30 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,02 g
protein, total11,80 g
riboflavin0,13 mg
saccharose0,08 g
salt757,04 mg
selen i alt10,91 ug
steroler i alt1,52 mg
stivelse, totalt1,29 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,00 g
thiamin (vitamin b1)0,36 mg
tryptophan155,50 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,18 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter253,01 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,36 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,06 mg
vitamin d0,44 ug
vitamin k, totalt5,93 ug
zink1,77 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.