Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Syltetøj, grundlæggende sød dej, helmælk - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 309,51 kcal 1295,16 kJ | % af energien |
| Fed | 6,21 g | 18 % |
| Kulhydrat | 53,52 g | 71 % |
| Protein | 8,00 g | 11 % |
| Sukker | 12,12 g | |
| Mættet fedt | 2,85 g | |
| Salt | 292,89 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 37,36 mg |
| carotenoider i alt | 54,90 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,63 mg |
| energi, beregnet | 1295,16 kJ |
| fedt, total | 6,21 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 711,50 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 102,75 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 4,55 mg |
| fedtsyrer i alt | 5,55 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,86 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,11 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,72 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,64 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,07 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 2,85 g |
| fiber i alt | 2,27 g |
| fiber, vanduopløseligt | 1,66 g |
| folat i alt | 28,07 ug |
| fruktose | 0,90 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,84 g |
| iodid (jod) | 14,90 ug |
| jern, total | 0,68 mg |
| kalium | 215,27 mg |
| kolesterol (gc) | 22,46 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 53,52 g |
| lactose | 0,88 g |
| magnesium | 21,14 mg |
| maltose | 0,51 g |
| natrium | 114,95 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 2,10 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,77 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,11 g |
| phosphor | 99,20 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,61 g |
| protein, total | 8,00 g |
| riboflavin | 0,11 mg |
| saccharose | 9,00 g |
| salt | 292,89 mg |
| selen i alt | 7,69 ug |
| steroler i alt | 35,04 mg |
| stivelse, totalt | 41,40 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 12,12 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptophan | 93,20 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,08 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 57,67 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,15 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,29 mg |
| vitamin d | 0,48 ug |
| vitamin k, totalt | 3,40 ug |
| zink | 0,69 mg |