Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Syltetøj, shortbread skorpe, naturligt glutenfri - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 344,41 kcal 1441,40 kJ | % af energien |
Fed | 15,40 g | 41 % |
Kulhydrat | 46,69 g | 56 % |
Protein | 3,12 g | 4 % |
Sukker | 24,81 g | |
Mættet fedt | 6,07 g | |
Salt | 497,31 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 116,58 mg |
carotenoider i alt | 300,60 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 1,79 mg |
energi, beregnet | 1441,40 kJ |
fedt, total | 15,40 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1757,65 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 628,78 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 10,96 mg |
fedtsyrer i alt | 14,69 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 2,50 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,64 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,79 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 5,87 g |
fedtsyrer, total trans | 0,25 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 6,07 g |
fiber i alt | 2,78 g |
fiber, vanduopløseligt | 1,73 g |
folat i alt | 13,01 ug |
fruktose | 2,39 g |
galactose | 0,01 g |
glucose | 2,28 g |
iodid (jod) | 8,35 ug |
jern, total | 0,73 mg |
kalium | 278,75 mg |
kolesterol (gc) | 48,49 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 46,69 g |
lactose | 0,05 g |
magnesium | 20,53 mg |
maltose | 0,01 g |
natrium | 195,18 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 1,11 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,66 mg |
organiske syrer, i alt | 0,20 g |
phosphor | 138,60 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 1,46 g |
protein, total | 3,12 g |
riboflavin | 0,06 mg |
saccharose | 19,89 g |
salt | 497,31 mg |
selen i alt | 5,78 ug |
steroler i alt | 53,48 mg |
stivelse, totalt | 21,88 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 24,81 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
tryptophan | 33,20 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,10 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 73,68 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,22 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,46 mg |
vitamin d | 1,41 ug |
vitamin k, totalt | 12,21 ug |
zink | 0,42 mg |