Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Tang, kombu, tørret - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 187,86 kcal 786,84 kJ | % af energien |
| Fed | 1,30 g | 8 % |
| Kulhydrat | 20,10 g | 68 % |
| Protein | 7,12 g | 24 % |
| Sukker | 20,10 g | |
| Mættet fedt | g | |
| Salt | 4662,84 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 900,00 mg |
| carotenoider i alt | 340,00 ug |
| energi, beregnet | 786,84 kJ |
| fedt, total | 1,30 g |
| fiber i alt | 34,50 g |
| iodid (jod) | 429000,00 ug |
| jern, total | 12,70 mg |
| kalium | 450,00 mg |
| kolesterol (gc) | 0,00 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 20,10 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 610,00 mg |
| natrium | 1830,00 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 2,10 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 2,10 mg |
| phosphor | 210,00 mg |
| protein, total | 7,12 g |
| riboflavin | 0,26 mg |
| salt | 4662,84 mg |
| stivelse, totalt | 0,00 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 20,10 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,07 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,01 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 28,22 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,00 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 13,00 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| zink | 6,20 mg |