Søg mad navn:

Toast, højfiber, lavt natrium - kalorier

g

100 g indeholder 270,08 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Toast, højfiber, lavt natrium - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi1130,09 kJ
270,08 kcal
Fed4,18 g
Kulhydrat45,99 g
Protein7,71 g
Sukker3,29 g
Mættet fedt0,29 g
Salt697,29 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium12,46 mg
carotenoider i alt121,80 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,83 mg
energi, beregnet1130,09 kJ
fedt, total4,18 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1122,88 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)350,65 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt3,80 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,48 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,35 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,12 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis1,98 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,29 g
fiber i alt7,83 g
fiber, vanduopløseligt1,88 g
folat i alt37,16 ug
fruktose3,11 g
galactose0,00 g
glucose0,06 g
iodid (jod)7,04 ug
jern, total0,99 mg
kalium126,12 mg
kolesterol (gc)0,16 mg
kulhydrat, tilgængelig45,99 g
lactose0,00 g
magnesium21,01 mg
maltose0,00 g
natrium273,66 mg
niacin ækvivalenter, totalt2,16 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,93 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor88,70 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,62 g
protein, total7,71 g
riboflavin0,09 mg
saccharose0,11 g
salt697,29 mg
selen i alt5,09 ug
steroler i alt51,17 mg
stivelse, totalt42,85 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt3,29 g
thiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptophan88,20 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,08 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter0,19 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt5,18 ug
zink0,77 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag