Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Tomat suppe med ged ost, snellman, klar måltid - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 66,20 kcal 277,46 kJ | % af energien |
| Fed | 4,04 g | 60 % |
| Kulhydrat | 4,00 g | 27 % |
| Protein | 2,73 g | 13 % |
| Sukker | 1,00 g | |
| Mættet fedt | 2,52 g | |
| Salt | 1067,08 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 60,55 mg |
| carotenoider i alt | 6577,50 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,51 mg |
| energi, beregnet | 277,46 kJ |
| fedt, total | 4,04 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 122,50 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 14,18 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 3,74 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,16 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,01 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,13 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,93 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,14 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 2,52 g |
| fiber i alt | 1,28 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,14 g |
| folat i alt | 9,97 ug |
| fruktose | 0,56 g |
| galactose | 0,03 g |
| glucose | 0,39 g |
| iodid (jod) | 2,43 ug |
| jern, total | 0,26 mg |
| kalium | 182,22 mg |
| kolesterol (gc) | 9,56 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 4,00 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 10,31 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 418,79 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 0,96 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,55 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,26 g |
| phosphor | 75,20 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,14 g |
| protein, total | 2,73 g |
| riboflavin | 0,09 mg |
| saccharose | 0,02 g |
| salt | 1067,08 mg |
| selen i alt | 1,72 ug |
| steroler i alt | 5,24 mg |
| stivelse, totalt | 3,00 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 1,00 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptophan | 33,30 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 56,47 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,09 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 9,54 mg |
| vitamin d | 0,05 ug |
| vitamin k, totalt | 3,89 ug |
| zink | 0,25 mg |