Søg mad navn: 

Tomater, knust, dåse - kalorier

g
portioner (80g)
spsk

100 g: 30,35 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Tomater, knust, dåse - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi30,35 kcal
127,03 kJ
% af energien
Fed0,20 g0 %
Kulhydrat5,30 g100 %
Protein0,56 g0 %
Sukker5,20 g
Mættet fedt0,04 g
Salt99,37 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium8,64 mg
carotenoider i alt9755,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,66 mg
energi, beregnet127,03 kJ
fedt, total0,20 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)83,14 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)7,28 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt0,15 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,09 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,01 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,08 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,03 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,04 g
fiber i alt1,90 g
fiber, vanduopløseligt0,20 g
folat i alt14,52 ug
fruktose2,00 g
glucose1,30 g
iodid (jod)1,00 ug
jern, total0,20 mg
kalium237,11 mg
kolesterol (gc)0,30 mg
kulhydrat, tilgængelig5,30 g
lactose0,00 g
magnesium8,27 mg
maltose0,00 g
natrium39,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,85 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,70 mg
organiske syrer, i alt0,37 g
phosphor25,90 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,20 g
protein, total0,56 g
riboflavin0,04 mg
saccharose0,05 g
salt99,37 mg
selen i alt0,50 ug
steroler i alt7,40 mg
stivelse, totalt0,10 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt5,20 g
thiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptophan9,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,08 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter30,18 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)14,10 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt5,00 ug
zink0,09 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.