Søg mad navn: 

Traktekanterelle - kalorier

g
portioner (150g)

100 g: 23,90 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Traktekanterelle - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi23,90 kcal
100,93 kJ
% af energien
Fed0,84 g0 %
Kulhydrat0,42 g0 %
Protein2,18 g100 %
Sukker0,25 g
Mættet fedt0,04 g
Salt11,38 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium3,60 mg
carotenoider i alt1329,40 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,00 mg
energi, beregnet100,93 kJ
fedt, total0,84 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)170,06 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)0,40 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt0,28 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,19 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,00 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,18 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,05 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet0,04 g
fiber i alt3,22 g
folat i alt11,00 ug
fruktose0,05 g
glucose0,05 g
iodid (jod)1,00 ug
jern, total0,85 mg
kalium450,00 mg
kolesterol (gc)0,00 mg
kulhydrat, tilgængelig0,42 g
lactose0,00 g
magnesium10,00 mg
maltose0,05 g
natrium4,47 mg
niacin ækvivalenter, totalt3,94 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)3,94 mg
phosphor50,00 mg
protein, total2,18 g
riboflavin0,26 mg
saccharose0,05 g
salt11,38 mg
selen i alt18,00 ug
stivelse, totalt0,17 g
sukkerarter, i alt0,25 g
thiamin (vitamin b1)0,14 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,04 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter110,34 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,25 mg
vitamin d15,40 ug
zink0,77 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.