Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Tun bolognese - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 160,37 kcal 671,94 kJ | % af energien |
Fed | 8,07 g | 47 % |
Kulhydrat | 7,26 g | 18 % |
Protein | 13,73 g | 34 % |
Sukker | 4,14 g | |
Mættet fedt | 1,36 g | |
Salt | 661,30 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 17,78 mg |
carotenoider i alt | 6398,90 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 1,50 mg |
energi, beregnet | 671,94 kJ |
fedt, total | 8,07 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 2619,83 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 478,42 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 10,88 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 88,51 mg |
fedtsyrer i alt | 7,46 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 3,22 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,58 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 2,63 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 2,68 g |
fedtsyrer, total trans | 0,02 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 1,36 g |
fiber i alt | 1,64 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,34 g |
folat i alt | 9,32 ug |
fruktose | 1,52 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 1,08 g |
iodid (jod) | 7,87 ug |
jern, total | 2,49 mg |
kalium | 415,40 mg |
kolesterol (gc) | 24,89 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 7,26 g |
lactose | 0,01 g |
magnesium | 28,35 mg |
maltose | 0,04 g |
natrium | 259,54 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 8,58 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 8,03 mg |
organiske syrer, i alt | 0,27 g |
phosphor | 173,50 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,24 g |
protein, total | 13,73 g |
riboflavin | 0,06 mg |
saccharose | 0,28 g |
salt | 661,30 mg |
selen i alt | 20,42 ug |
steroler i alt | 25,42 mg |
stivelse, totalt | 3,12 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 4,14 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
tryptophan | 152,90 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,28 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 34,63 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 2,10 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 10,22 mg |
vitamin d | 0,97 ug |
vitamin k, totalt | 10,22 ug |
zink | 1,09 mg |