Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Tun, i olie, dåse - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 189,77 kcal 794,13 kJ | % af energien |
Fed | 9,00 g | 43 % |
Kulhydrat | 0,00 g | 0 % |
Protein | 27,13 g | 57 % |
Sukker | 0,00 g | |
Mættet fedt | 1,33 g | |
Salt | 1223,04 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 13,00 mg |
carotenoider i alt | 0,00 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 0,87 mg |
energi, beregnet | 794,13 kJ |
fedt, total | 9,00 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 3877,10 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 423,25 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 23,30 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 189,60 mg |
fedtsyrer i alt | 8,11 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 4,53 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,64 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 3,89 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,93 g |
fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 1,33 g |
fiber i alt | 0,00 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,00 g |
folat i alt | 2,25 ug |
fruktose | 0,00 g |
glucose | 0,00 g |
iodid (jod) | 14,00 ug |
jern, total | 4,80 mg |
kalium | 470,00 mg |
kolesterol (gc) | 48,70 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 0,00 g |
lactose | 0,00 g |
magnesium | 43,00 mg |
maltose | 0,00 g |
natrium | 480,00 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 21,06 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 16,10 mg |
organiske syrer, i alt | 0,00 g |
phosphor | 310,00 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,00 g |
protein, total | 27,13 g |
riboflavin | 0,09 mg |
saccharose | 0,00 g |
salt | 1223,04 mg |
selen i alt | 42,00 ug |
stivelse, totalt | 0,00 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 0,00 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
tryptophan | 297,00 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,43 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 6,00 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 5,00 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 0,00 mg |
vitamin d | 1,70 ug |
vitamin k, totalt | 6,40 ug |
zink | 2,01 mg |