Søg mad navn:

Tynd gulerodspandekage, gulerodspandekager, fedmælk - kalorier

g

100 g indeholder 163,00 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Tynd gulerodspandekage, gulerodspandekager, fedmælk - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi682,25 kJ
163,00 kcal
Fed7,36 g
Kulhydrat17,72 g
Protein5,66 g
Sukker4,29 g
Mættet fedt1,91 g
Salt419,04 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium86,41 mg
carotenoider i alt2942,60 ug
e-vitamin-alphatocopherol1,30 mg
energi, beregnet682,25 kJ
fedt, total7,36 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1266,24 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)393,62 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)14,27 mg
fedtsyrer i alt6,81 g
fedtsyrer, samlede flerumættede1,72 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,41 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,29 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis3,09 g
fedtsyrer, total trans0,04 g
fedtsyrer, totalt mættet1,91 g
fiber i alt1,28 g
fiber, vanduopløseligt0,88 g
folat i alt14,67 ug
fruktose0,36 g
galactose0,00 g
glucose0,40 g
iodid (jod)22,55 ug
jern, total0,56 mg
kalium228,01 mg
kolesterol (gc)53,92 mg
kulhydrat, tilgængelig17,72 g
lactose2,68 g
magnesium16,92 mg
maltose0,16 g
natrium164,46 mg
niacin ækvivalenter, totalt1,48 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,43 mg
organiske syrer, i alt0,19 g
phosphor110,70 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,37 g
protein, total5,66 g
riboflavin0,16 mg
saccharose0,68 g
salt419,04 mg
selen i alt7,84 ug
steroler i alt36,27 mg
stivelse, totalt13,43 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt4,29 g
thiamin (vitamin b1)0,05 mg
tryptophan78,50 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,07 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter232,06 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,47 ug
vitamin c (ascorbinsyre)1,34 mg
vitamin d1,09 ug
vitamin k, totalt10,42 ug
zink0,67 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag