Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Tynd pandekage, fedmælk - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 780,52 kJ 186,42 kcal |
| Fed | 7,98 g |
| Kulhydrat | 20,76 g |
| Protein | 7,30 g |
| Sukker | 4,02 g |
| Mættet fedt | 2,21 g |
| Salt | 541,33 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 108,15 mg |
| carotenoider i alt | 142,00 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 1,30 mg |
| energi, beregnet | 780,52 kJ |
| fedt, total | 7,98 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 1285,63 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 383,95 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 19,64 mg |
| fedtsyrer i alt | 7,32 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 1,74 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,40 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 1,32 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 3,27 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,04 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 2,21 g |
| fiber i alt | 0,81 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,60 g |
| folat i alt | 15,93 ug |
| fruktose | 0,01 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,07 g |
| iodid (jod) | 30,39 ug |
| jern, total | 0,57 mg |
| kalium | 175,42 mg |
| kolesterol (gc) | 73,28 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 20,76 g |
| lactose | 3,69 g |
| magnesium | 17,73 mg |
| maltose | 0,21 g |
| natrium | 212,45 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 1,71 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,30 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,15 g |
| phosphor | 135,50 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,21 g |
| protein, total | 7,30 g |
| riboflavin | 0,20 mg |
| saccharose | 0,05 g |
| salt | 541,33 mg |
| selen i alt | 10,48 ug |
| steroler i alt | 33,88 mg |
| stivelse, totalt | 16,74 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 4,02 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptophan | 102,60 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,09 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 71,14 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,65 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,51 mg |
| vitamin d | 1,40 ug |
| vitamin k, totalt | 5,63 ug |
| zink | 0,76 mg |
Valutaregner Moms beregning Nøgletal for virksomheder Procentregning Låneberegner Renters rente Punkter resultattavle BMI beregner Nye BMI Kalorieregner Er du et æble eller en pære? Minigolf scorekort Foot/disc golf scorekort Tennis scoring Metabolisk vægt Møntkast Ordtæller og karaktertæller Gennemsnit Hvad dag er det idag? Hvilken uge er det? Kalender 2024