Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Veganske frankfurter stroganoff - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
Energi | 140,77 kcal 589,73 kJ | % af energien |
Fed | 10,14 g | 69 % |
Kulhydrat | 3,32 g | 9 % |
Protein | 7,41 g | 22 % |
Sukker | 1,71 g | |
Mættet fedt | 1,98 g | |
Salt | 1550,94 mg |
Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
---|---|
alkohol | 0,00 g |
calcium | 33,13 mg |
carotenoider i alt | 642,90 ug |
e-vitamin-alphatocopherol | 4,00 mg |
energi, beregnet | 589,73 kJ |
fedt, total | 10,14 g |
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 3544,35 mg |
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 168,62 mg |
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
fedtsyrer i alt | 8,54 g |
fedtsyrer, samlede flerumættede | 3,80 g |
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,17 g |
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 3,62 g |
fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 2,69 g |
fedtsyrer, total trans | 0,06 g |
fedtsyrer, totalt mættet | 1,98 g |
fiber i alt | 3,48 g |
fiber, vanduopløseligt | 0,20 g |
folat i alt | 15,77 ug |
fruktose | 0,27 g |
galactose | 0,00 g |
glucose | 0,21 g |
iodid (jod) | 18,48 ug |
jern, total | 0,60 mg |
kalium | 129,75 mg |
kolesterol (gc) | 4,38 mg |
kulhydrat, tilgængelig | 3,32 g |
lactose | 0,33 g |
magnesium | 14,80 mg |
maltose | 0,02 g |
natrium | 608,69 mg |
niacin ækvivalenter, totalt | 0,48 mg |
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,46 mg |
organiske syrer, i alt | 0,34 g |
phosphor | 51,90 mg |
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,11 g |
protein, total | 7,41 g |
riboflavin | 0,09 mg |
saccharose | 0,23 g |
salt | 1550,94 mg |
selen i alt | 6,42 ug |
steroler i alt | 11,62 mg |
stivelse, totalt | 1,62 g |
sukkeralkoholer | 0,00 g |
sukkerarter, i alt | 1,71 g |
thiamin (vitamin b1) | 0,02 mg |
tryptophan | 8,10 mg |
vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 30,07 ug |
vitamin b-12 (cobalamin) | 0,02 ug |
vitamin c (ascorbinsyre) | 6,62 mg |
vitamin d | 0,10 ug |
vitamin k, totalt | 5,74 ug |
zink | 0,38 mg |