Søg mad navn:

Wafer, iskegle - kalorier

g

100 g indeholder 423,76 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Wafer, iskegle - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi1773,22 kJ
423,76 kcal
Fed7,40 g
Kulhydrat78,80 g
Protein7,38 g
Sukker1,10 g
Mættet fedt1,34 g
Salt840,84 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium48,00 mg
carotenoider i alt140,10 ug
e-vitamin-alphatocopherol1,25 mg
energi, beregnet1773,22 kJ
fedt, total7,40 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)1590,99 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)523,43 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt6,94 g
fedtsyrer, samlede flerumættede2,12 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,52 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede1,59 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis3,48 g
fedtsyrer, total trans0,00 g
fedtsyrer, totalt mættet1,34 g
fiber i alt4,30 g
fiber, vanduopløseligt3,00 g
folat i alt12,09 ug
fruktose0,10 g
galactose0,00 g
glucose0,10 g
iodid (jod)5,00 ug
jern, total4,20 mg
kalium150,00 mg
kolesterol (gc)0,00 mg
kulhydrat, tilgængelig78,80 g
lactose0,00 g
magnesium23,00 mg
maltose0,20 g
natrium330,00 mg
niacin ækvivalenter, totalt2,18 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,64 mg
organiske syrer, i alt0,00 g
phosphor130,00 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige1,30 g
protein, total7,38 g
riboflavin0,04 mg
saccharose0,70 g
salt840,84 mg
selen i alt5,61 ug
steroler i alt64,71 mg
stivelse, totalt77,70 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt1,10 g
thiamin (vitamin b1)0,06 mg
tryptophan92,40 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,07 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter0,25 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,00 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,00 mg
vitamin d0,00 ug
vitamin k, totalt7,69 ug
zink0,87 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag