Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Yoghurt, aromatiseret, 1,9% fedt, arla luonto +, 0,8 ug vitamin d, prob., Lactosefri - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 72,18 kcal 302,80 kJ | % af energien |
| Fed | 1,90 g | 16 % |
| Kulhydrat | 9,49 g | 63 % |
| Protein | 3,77 g | 21 % |
| Sukker | 9,04 g | |
| Mættet fedt | 1,18 g | |
| Salt | 158,54 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 97,65 mg |
| carotenoider i alt | 249,10 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,17 mg |
| energi, beregnet | 302,80 kJ |
| fedt, total | 1,90 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 42,80 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 17,57 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 1,69 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,07 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,02 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,04 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,40 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,04 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,18 g |
| fiber i alt | 0,28 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,19 g |
| folat i alt | 17,88 ug |
| fruktose | 2,52 g |
| galactose | 1,15 g |
| glucose | 3,13 g |
| iodid (jod) | 10,14 ug |
| jern, total | 0,24 mg |
| kalium | 222,39 mg |
| kolesterol (gc) | 6,17 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 9,49 g |
| lactose | 0,00 g |
| magnesium | 14,04 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 62,22 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 0,84 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,28 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,54 g |
| phosphor | 71,60 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,09 g |
| protein, total | 3,77 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| saccharose | 2,25 g |
| salt | 158,54 mg |
| selen i alt | 2,01 ug |
| steroler i alt | 6,31 mg |
| stivelse, totalt | 0,45 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 9,04 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,06 mg |
| tryptophan | 46,10 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,08 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 29,93 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,30 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 20,53 mg |
| vitamin d | 0,80 ug |
| vitamin k, totalt | 2,52 ug |
| zink | 0,35 mg |