Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Yoghurt, aromatiseret, 2% fedt, 0,5 ug vitamin d - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 79,83 kcal 334,12 kJ | % af energien |
| Fed | 2,00 g | 24 % |
| Kulhydrat | 11,78 g | 59 % |
| Protein | 3,32 g | 16 % |
| Sukker | 11,31 g | |
| Mættet fedt | 1,32 g | |
| Salt | 111,04 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 120,53 mg |
| carotenoider i alt | 19,40 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,07 mg |
| energi, beregnet | 334,12 kJ |
| fedt, total | 2,00 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 28,59 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 7,93 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 1,85 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,05 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,01 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,03 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,44 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,04 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,32 g |
| fiber i alt | 0,09 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,05 g |
| folat i alt | 4,56 ug |
| fruktose | 0,28 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,26 g |
| iodid (jod) | 14,80 ug |
| jern, total | 0,07 mg |
| kalium | 176,90 mg |
| kolesterol (gc) | 7,33 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 11,78 g |
| lactose | 4,22 g |
| magnesium | 10,44 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 43,58 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 0,76 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,11 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,20 g |
| phosphor | 79,60 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,03 g |
| protein, total | 3,32 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| saccharose | 6,54 g |
| salt | 111,04 mg |
| selen i alt | 2,51 ug |
| steroler i alt | 0,58 mg |
| stivelse, totalt | 0,47 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 11,31 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptophan | 44,40 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 19,30 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,35 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 1,16 mg |
| vitamin d | 0,50 ug |
| vitamin k, totalt | 0,63 ug |
| zink | 0,38 mg |