Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Yoghurt, aromatiseret, 2% fedt, 1 ug vitamin d - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 80,31 kcal 336,50 kJ | % af energien |
| Fed | 2,01 g | 23 % |
| Kulhydrat | 12,02 g | 62 % |
| Protein | 3,10 g | 15 % |
| Sukker | 11,99 g | |
| Mættet fedt | 1,30 g | |
| Salt | 102,37 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 111,69 mg |
| carotenoider i alt | 33,90 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,20 mg |
| energi, beregnet | 336,50 kJ |
| fedt, total | 2,01 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 31,56 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 10,85 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 1,83 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,05 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,01 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,03 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,43 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,04 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,30 g |
| fiber i alt | 0,25 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,16 g |
| folat i alt | 5,21 ug |
| fruktose | 0,60 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 0,56 g |
| iodid (jod) | 12,28 ug |
| jern, total | 0,11 mg |
| kalium | 174,22 mg |
| kolesterol (gc) | 7,04 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 12,02 g |
| lactose | 3,81 g |
| magnesium | 10,27 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 40,18 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 0,73 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,14 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,25 g |
| phosphor | 73,60 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,09 g |
| protein, total | 3,10 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| saccharose | 7,02 g |
| salt | 102,37 mg |
| selen i alt | 2,30 ug |
| steroler i alt | 1,69 mg |
| stivelse, totalt | 0,04 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 11,99 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptophan | 41,00 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 18,68 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,32 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 2,64 mg |
| vitamin d | 1,00 ug |
| vitamin k, totalt | 1,03 ug |
| zink | 0,37 mg |