Søg mad navn:

Yoghurt, aromatiseret, 2% fedt, 1 ug vitamin d - kalorier

g

100 g indeholder 80,31 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Yoghurt, aromatiseret, 2% fedt, 1 ug vitamin d - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi336,50 kJ
80,31 kcal
Fed2,01 g
Kulhydrat12,02 g
Protein3,10 g
Sukker11,99 g
Mættet fedt1,30 g
Salt102,37 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium111,69 mg
carotenoider i alt33,90 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,20 mg
energi, beregnet336,50 kJ
fedt, total2,01 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)31,56 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)10,85 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt1,83 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,05 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,01 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,03 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,43 g
fedtsyrer, total trans0,04 g
fedtsyrer, totalt mættet1,30 g
fiber i alt0,25 g
fiber, vanduopløseligt0,16 g
folat i alt5,21 ug
fruktose0,60 g
galactose0,00 g
glucose0,56 g
iodid (jod)12,28 ug
jern, total0,11 mg
kalium174,22 mg
kolesterol (gc)7,04 mg
kulhydrat, tilgængelig12,02 g
lactose3,81 g
magnesium10,27 mg
maltose0,00 g
natrium40,18 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,73 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,14 mg
organiske syrer, i alt0,25 g
phosphor73,60 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,09 g
protein, total3,10 g
riboflavin0,15 mg
saccharose7,02 g
salt102,37 mg
selen i alt2,30 ug
steroler i alt1,69 mg
stivelse, totalt0,04 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt11,99 g
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptophan41,00 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,05 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter18,68 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,32 ug
vitamin c (ascorbinsyre)2,64 mg
vitamin d1,00 ug
vitamin k, totalt1,03 ug
zink0,37 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag