Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Yoghurt, aromatiseret, 2% fedt, ab, lav lactose - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 82,22 kcal 344,05 kJ | % af energien |
| Fed | 2,00 g | 23 % |
| Kulhydrat | 13,00 g | 67 % |
| Protein | 2,65 g | 10 % |
| Sukker | 12,95 g | |
| Mættet fedt | 1,31 g | |
| Salt | 93,25 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 120,00 mg |
| carotenoider i alt | 22,20 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,11 mg |
| energi, beregnet | 344,05 kJ |
| fedt, total | 2,00 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 31,47 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 9,65 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 1,84 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,05 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,01 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,03 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,44 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,04 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,31 g |
| fiber i alt | 0,14 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,10 g |
| folat i alt | 4,62 ug |
| fruktose | 0,15 g |
| galactose | 1,81 g |
| glucose | 1,94 g |
| iodid (jod) | 13,01 ug |
| jern, total | 0,08 mg |
| kalium | 141,18 mg |
| kolesterol (gc) | 7,09 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 13,00 g |
| lactose | 0,53 g |
| magnesium | 10,03 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 36,60 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 0,76 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,11 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,22 g |
| phosphor | 78,90 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,03 g |
| protein, total | 2,65 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| saccharose | 8,52 g |
| salt | 93,25 mg |
| selen i alt | 2,48 ug |
| steroler i alt | 1,07 mg |
| stivelse, totalt | 0,04 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 12,95 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptophan | 38,80 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 16,74 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,35 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 1,25 mg |
| vitamin d | 0,01 ug |
| vitamin k, totalt | 0,60 ug |
| zink | 0,37 mg |