Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Yoghurt, aromatiseret, 2% fedt, lactosefri, 1 ug vitamin d - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 81,74 kcal 342,95 kJ | % af energien |
| Fed | 2,02 g | 23 % |
| Kulhydrat | 12,10 g | 62 % |
| Protein | 3,51 g | 15 % |
| Sukker | 11,65 g | |
| Mættet fedt | 1,32 g | |
| Salt | 177,74 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 118,93 mg |
| carotenoider i alt | 14,40 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,05 mg |
| energi, beregnet | 342,95 kJ |
| fedt, total | 2,02 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 27,53 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 7,35 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 1,84 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,05 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,01 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,03 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,44 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,04 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,32 g |
| fiber i alt | 0,05 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,03 g |
| folat i alt | 4,24 ug |
| fruktose | 0,14 g |
| galactose | 1,30 g |
| glucose | 1,43 g |
| iodid (jod) | 11,97 ug |
| jern, total | 0,06 mg |
| kalium | 154,47 mg |
| kolesterol (gc) | 7,15 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 12,10 g |
| lactose | 0,02 g |
| magnesium | 9,32 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 69,75 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 0,69 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,09 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,18 g |
| phosphor | 73,00 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,02 g |
| protein, total | 3,51 g |
| riboflavin | 0,17 mg |
| saccharose | 8,77 g |
| salt | 177,74 mg |
| selen i alt | 2,33 ug |
| steroler i alt | 0,32 mg |
| stivelse, totalt | 0,45 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 11,65 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptophan | 41,10 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,04 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 18,54 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,35 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 0,96 mg |
| vitamin d | 1,00 ug |
| vitamin k, totalt | 0,49 ug |
| zink | 0,35 mg |