Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Yoghurt, aromatiseret, 2% fedt, lav lactose, a + korn, 1 ug vitamin d - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 89,87 kcal 376,33 kJ | % af energien |
| Fed | 2,02 g | 24 % |
| Kulhydrat | 12,76 g | 65 % |
| Protein | 2,74 g | 11 % |
| Sukker | 11,43 g | |
| Mættet fedt | 1,14 g | |
| Salt | 109,98 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 120,00 mg |
| carotenoider i alt | 35,70 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,20 mg |
| energi, beregnet | 376,33 kJ |
| fedt, total | 2,02 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 55,36 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 12,70 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 1,71 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,08 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,01 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,06 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,44 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,05 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,14 g |
| fiber i alt | 2,60 g |
| fiber, vanduopløseligt | 2,23 g |
| folat i alt | 6,15 ug |
| fruktose | 0,59 g |
| galactose | 1,72 g |
| glucose | 2,26 g |
| iodid (jod) | 12,17 ug |
| jern, total | 0,17 mg |
| kalium | 192,44 mg |
| kolesterol (gc) | 8,28 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 12,76 g |
| lactose | 0,38 g |
| magnesium | 13,77 mg |
| maltose | 0,01 g |
| natrium | 43,16 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 0,89 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,17 mg |
| organiske syrer, i alt | 1,31 g |
| phosphor | 99,70 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,33 g |
| protein, total | 2,74 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| saccharose | 6,45 g |
| salt | 109,98 mg |
| selen i alt | 2,38 ug |
| steroler i alt | 2,65 mg |
| stivelse, totalt | 1,34 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 11,43 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptophan | 42,80 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 18,12 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,10 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 2,31 mg |
| vitamin d | 1,00 ug |
| vitamin k, totalt | 1,14 ug |
| zink | 0,49 mg |