Søg mad navn:

Yoghurt, aromatiseret, 2% fedt - kalorier

g

100 g indeholder 85,80 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Yoghurt, aromatiseret, 2% fedt - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi359,74 kJ
85,80 kcal
Fed2,01 g
Kulhydrat12,96 g
Protein3,57 g
Sukker12,96 g
Mættet fedt1,31 g
Salt112,96 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium125,68 mg
carotenoider i alt17,60 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,10 mg
energi, beregnet359,74 kJ
fedt, total2,01 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)29,89 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)10,23 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt1,83 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,05 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,01 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,03 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis0,44 g
fedtsyrer, total trans0,04 g
fedtsyrer, totalt mættet1,31 g
fiber i alt0,18 g
fiber, vanduopløseligt0,12 g
folat i alt5,20 ug
fruktose0,16 g
galactose0,00 g
glucose0,16 g
iodid (jod)14,43 ug
jern, total0,10 mg
kalium168,52 mg
kolesterol (gc)7,30 mg
kulhydrat, tilgængelig12,96 g
lactose4,11 g
magnesium10,41 mg
maltose0,00 g
natrium44,33 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,74 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,11 mg
organiske syrer, i alt0,25 g
phosphor78,70 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,06 g
protein, total3,57 g
riboflavin0,16 mg
saccharose8,54 g
salt112,96 mg
selen i alt2,43 ug
steroler i alt0,92 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt12,96 g
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptophan46,10 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,05 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter18,64 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,34 ug
vitamin c (ascorbinsyre)3,09 mg
vitamin d0,03 ug
vitamin k, totalt1,01 ug
zink0,38 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.
Calculaterix.com
Websteder og regnemaskiner for hver dag