Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Yoghurt, aromatiseret, 4,6% fedt, lactosefri - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 99,19 kcal 415,38 kJ | % af energien |
| Fed | 4,62 g | 41 % |
| Kulhydrat | 10,97 g | 45 % |
| Protein | 3,21 g | 14 % |
| Sukker | 10,94 g | |
| Mættet fedt | 3,12 g | |
| Salt | 103,82 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 116,77 mg |
| carotenoider i alt | 27,90 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,12 mg |
| energi, beregnet | 415,38 kJ |
| fedt, total | 4,62 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 62,83 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 19,03 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 4,41 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,11 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,02 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,07 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,07 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,12 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 3,12 g |
| fiber i alt | 0,07 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,05 g |
| folat i alt | 4,25 ug |
| fruktose | 0,07 g |
| galactose | 1,36 g |
| glucose | 1,42 g |
| iodid (jod) | 13,18 ug |
| jern, total | 0,06 mg |
| kalium | 151,21 mg |
| kolesterol (gc) | 12,15 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 10,97 g |
| lactose | 0,02 g |
| magnesium | 9,70 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 40,75 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 0,72 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,10 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,21 g |
| phosphor | 77,40 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,02 g |
| protein, total | 3,21 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| saccharose | 8,07 g |
| salt | 103,82 mg |
| selen i alt | 2,38 ug |
| steroler i alt | 0,67 mg |
| stivelse, totalt | 0,03 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 10,94 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptophan | 42,70 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,04 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 43,33 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,33 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 1,11 mg |
| vitamin d | 0,05 ug |
| vitamin k, totalt | 1,48 ug |
| zink | 0,36 mg |