Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Yoghurt, aromatiseret, fedtfri, lav lactose - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 63,81 kcal 267,90 kJ | % af energien |
| Fed | 0,12 g | 0 % |
| Kulhydrat | 11,35 g | 79 % |
| Protein | 3,90 g | 21 % |
| Sukker | 11,03 g | |
| Mættet fedt | 0,06 g | |
| Salt | 122,05 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 129,09 mg |
| carotenoider i alt | 12,40 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,05 mg |
| energi, beregnet | 267,90 kJ |
| fedt, total | 0,12 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 5,71 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 3,33 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 0,09 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,01 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,00 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,01 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,02 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 0,06 g |
| fiber i alt | 0,14 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,09 g |
| folat i alt | 4,34 ug |
| fruktose | 0,18 g |
| galactose | 1,91 g |
| glucose | 2,11 g |
| iodid (jod) | 13,44 ug |
| jern, total | 0,08 mg |
| kalium | 180,97 mg |
| kolesterol (gc) | 1,15 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 11,35 g |
| lactose | 0,47 g |
| magnesium | 11,69 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 47,90 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 0,79 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,11 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,23 g |
| phosphor | 79,90 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,04 g |
| protein, total | 3,90 g |
| riboflavin | 0,16 mg |
| saccharose | 6,36 g |
| salt | 122,05 mg |
| selen i alt | 2,43 ug |
| steroler i alt | 0,86 mg |
| stivelse, totalt | 0,32 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 11,03 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptophan | 49,50 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 0,85 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,35 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 2,07 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin k, totalt | 0,34 ug |
| zink | 0,38 mg |