Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Yoghurt, aromatiseret, fedtfri - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 70,98 kcal 297,96 kJ | % af energien |
| Fed | 0,11 g | 0 % |
| Kulhydrat | 14,24 g | 88 % |
| Protein | 2,77 g | 13 % |
| Sukker | 14,20 g | |
| Mættet fedt | 0,06 g | |
| Salt | 101,55 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 106,85 mg |
| carotenoider i alt | 22,20 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,12 mg |
| energi, beregnet | 297,96 kJ |
| fedt, total | 0,11 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 6,73 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 3,71 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 0,10 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,01 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,00 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,01 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,02 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,00 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 0,06 g |
| fiber i alt | 0,20 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,12 g |
| folat i alt | 4,62 ug |
| fruktose | 3,10 g |
| galactose | 0,00 g |
| glucose | 3,00 g |
| iodid (jod) | 16,29 ug |
| jern, total | 0,08 mg |
| kalium | 173,86 mg |
| kolesterol (gc) | 0,88 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 14,24 g |
| lactose | 2,80 g |
| magnesium | 11,78 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 39,85 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 0,82 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,14 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,25 g |
| phosphor | 81,00 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,07 g |
| protein, total | 2,77 g |
| riboflavin | 0,20 mg |
| saccharose | 5,30 g |
| salt | 101,55 mg |
| selen i alt | 2,75 ug |
| steroler i alt | 1,26 mg |
| stivelse, totalt | 0,03 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 14,20 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,04 mg |
| tryptophan | 41,00 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 1,57 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,10 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 2,36 mg |
| vitamin d | 0,00 ug |
| vitamin k, totalt | 0,59 ug |
| zink | 0,40 mg |