Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Yoghurt, flavored, 1,5% fedt, lav-lactose - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 79,59 kcal 333,13 kJ | % af energien |
| Fed | 1,50 g | 13 % |
| Kulhydrat | 12,34 g | 70 % |
| Protein | 3,68 g | 17 % |
| Sukker | 12,34 g | |
| Mættet fedt | 0,84 g | |
| Salt | 86,14 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 121,72 mg |
| carotenoider i alt | 31,60 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,18 mg |
| energi, beregnet | 333,13 kJ |
| fedt, total | 1,50 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 22,61 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 8,37 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 1,19 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,04 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,01 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,02 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 0,29 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,02 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 0,84 g |
| fiber i alt | 0,26 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,16 g |
| folat i alt | 4,56 ug |
| fruktose | 0,62 g |
| galactose | 2,48 g |
| glucose | 2,48 g |
| iodid (jod) | 12,42 ug |
| jern, total | 0,10 mg |
| kalium | 154,97 mg |
| kolesterol (gc) | 5,12 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 12,34 g |
| lactose | 0,05 g |
| magnesium | 10,29 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 33,81 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 0,74 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,14 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,25 g |
| phosphor | 74,40 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,09 g |
| protein, total | 3,68 g |
| riboflavin | 0,15 mg |
| saccharose | 6,72 g |
| salt | 86,14 mg |
| selen i alt | 2,28 ug |
| steroler i alt | 1,71 mg |
| stivelse, totalt | 0,00 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 12,34 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,03 mg |
| tryptophan | 36,20 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,05 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 14,73 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,10 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 2,73 mg |
| vitamin d | 0,02 ug |
| vitamin k, totalt | 0,85 ug |
| zink | 0,36 mg |