Nedenfor er sammensætningen af fødevaren (Yoghurt med müsli, a +, fedt 3,5%, lav lactose - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.
| Energi | 89,15 kcal 373,64 kJ | % af energien |
| Fed | 3,51 g | 34 % |
| Kulhydrat | 10,27 g | 51 % |
| Protein | 3,61 g | 15 % |
| Sukker | 6,42 g | |
| Mættet fedt | 1,78 g | |
| Salt | 144,07 mg |
| Alle ernæringsfaktorer | Beløb |
|---|---|
| alkohol | 0,00 g |
| calcium | 117,08 mg |
| carotenoider i alt | 27,20 ug |
| e-vitamin-alphatocopherol | 0,23 mg |
| energi, beregnet | 373,64 kJ |
| fedt, total | 3,51 g |
| fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre) | 292,48 mg |
| fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre) | 66,08 mg |
| fedtsyre 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| fedtsyre 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| fedtsyrer i alt | 3,26 g |
| fedtsyrer, samlede flerumættede | 0,37 g |
| fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede | 0,07 g |
| fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede | 0,29 g |
| fedtsyrer, samlet monoumættet cis | 1,06 g |
| fedtsyrer, total trans | 0,05 g |
| fedtsyrer, totalt mættet | 1,78 g |
| fiber i alt | 0,69 g |
| fiber, vanduopløseligt | 0,38 g |
| folat i alt | 7,60 ug |
| fruktose | 0,01 g |
| galactose | 1,80 g |
| glucose | 1,81 g |
| iodid (jod) | 15,44 ug |
| jern, total | 0,34 mg |
| kalium | 172,18 mg |
| kolesterol (gc) | 7,71 mg |
| kulhydrat, tilgængelig | 10,27 g |
| lactose | 0,91 g |
| magnesium | 18,40 mg |
| maltose | 0,00 g |
| natrium | 56,54 mg |
| niacin ækvivalenter, totalt | 1,12 mg |
| niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid) | 0,23 mg |
| organiske syrer, i alt | 0,19 g |
| phosphor | 109,60 mg |
| polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige | 0,07 g |
| protein, total | 3,61 g |
| riboflavin | 0,18 mg |
| saccharose | 1,79 g |
| salt | 144,07 mg |
| selen i alt | 3,31 ug |
| steroler i alt | 6,86 mg |
| stivelse, totalt | 3,85 g |
| sukkeralkoholer | 0,00 g |
| sukkerarter, i alt | 6,42 g |
| thiamin (vitamin b1) | 0,05 mg |
| tryptophan | 53,40 mg |
| vitamere pyridoxin (hydrochlorid) | 0,06 mg |
| vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter | 20,07 ug |
| vitamin b-12 (cobalamin) | 0,37 ug |
| vitamin c (ascorbinsyre) | 1,09 mg |
| vitamin d | 0,90 ug |
| vitamin k, totalt | 1,43 ug |
| zink | 0,60 mg |