Søg mad navn: 

Yoghurt sauce - kalorier

g
portioner (35g)
tsk
spsk

100 g: 123,80 kcal

Nedenfor er sammensætningen af ​​fødevaren (Yoghurt sauce - vægt 100 g) ved hjælp af energikilde, kalorier og protein, kulhydrat, fedt, sukker og salt. Se også den nøjagtige sammensætning af fødevaren.

Energi123,80 kcal
518,55 kJ
% af energien
Fed7,40 g55 %
Kulhydrat11,11 g38 %
Protein2,91 g7 %
Sukker11,11 g
Mættet fedt5,28 g
Salt668,22 mg
Alle ernæringsfaktorerBeløb
alkohol0,00 g
calcium107,23 mg
carotenoider i alt41,00 ug
e-vitamin-alphatocopherol0,18 mg
energi, beregnet518,55 kJ
fedt, total7,40 g
fedtsyre 18: 2 cis, cis n-6 (linolsyre)77,34 mg
fedtsyre 18: 3 n-3 (alfa-linolensyre)27,51 mg
fedtsyre 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
fedtsyre 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
fedtsyrer i alt7,35 g
fedtsyrer, samlede flerumættede0,16 g
fedtsyrer, samlede n-3 flerumættede0,03 g
fedtsyrer, samlede n-6 flerumættede0,09 g
fedtsyrer, samlet monoumættet cis1,76 g
fedtsyrer, total trans0,16 g
fedtsyrer, totalt mættet5,28 g
fiber i alt0,00 g
fiber, vanduopløseligt0,00 g
folat i alt6,20 ug
fruktose0,00 g
galactose0,92 g
glucose0,92 g
iodid (jod)25,66 ug
jern, total0,06 mg
kalium129,78 mg
kolesterol (gc)18,86 mg
kulhydrat, tilgængelig11,11 g
lactose2,31 g
magnesium10,37 mg
maltose0,00 g
natrium262,25 mg
niacin ækvivalenter, totalt0,83 mg
niacin, præformeret (nikotinsyre + nicotinamid)0,09 mg
organiske syrer, i alt0,51 g
phosphor97,50 mg
polysaccharider, ikke-celluloseholdige, vandopløselige0,00 g
protein, total2,91 g
riboflavin0,16 mg
saccharose6,95 g
salt668,22 mg
selen i alt2,54 ug
steroler i alt0,07 mg
stivelse, totalt0,00 g
sukkeralkoholer0,00 g
sukkerarter, i alt11,11 g
thiamin (vitamin b1)0,03 mg
tryptophan43,80 mg
vitamere pyridoxin (hydrochlorid)0,04 mg
vitamin a retinol aktivitet ækvivalenter75,59 ug
vitamin b-12 (cobalamin)0,18 ug
vitamin c (ascorbinsyre)0,79 mg
vitamin d0,02 ug
vitamin k, totalt0,77 ug
zink0,35 mg
Kilden til fødevareinformation er Fineli. Vær opmærksom på, at der kan være fejl i oplysningerne, og du bør foretage fortolkninger og konklusioner på egen risiko. Folk med særlige kostvaner bør snakke om at ændre deres kost med en ansvarlig læge.